Talvijuoksu loka-huhtikuun ensimmäinen tiistai, startti klo18. Matkat noin 7km, 5km, 3km ja lapsille 1km. Ilmoittautumiset paikan päällä 17.40 mennessä.
Lisätietoja https://rakas.net/valmennus/talvijuoksusarja
Toistaa joka viikko joka Maanantai Ma Huh 25 2022 saakka paitsi Ma Lok 25 2021.
***
Salivuoro koronarajoituksista johtuen vain alle 18v junnuille ja huoltajille. Huoltajien/ohjaajien esitettävä koronapassi.
***
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
***
Salivuoro koronarajoituksista johtuen vain alle 18v junnuille ja huoltajille. Huoltajien/ohjaajien esitettävä koronapassi.
***
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Salitreenit tällä hetkellä vain junnuille! Kunhan tilanne kääntyy taas paremmaksi niin päästään kaikki saliin.
****
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Salitreenit tällä hetkellä vain junnuille! Kunhan tilanne kääntyy taas paremmaksi niin päästään kaikki saliin.
****
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Toistaa joka kuukausi kuukausille tammikuu, helmikuu, maaliskuu, huhtikuu, lokakuu, marraskuu, joulukuu järjestyksessä ensimmäinen Tiistai 7 kertaa.
Talvijuoksu loka-huhtikuun ensimmäinen tiistai, startti klo18. Matkat noin 7km, 5km, 3km ja lapsille 1km. Ilmoittautumiset paikan päällä 17.40 mennessä.
Lisätietoja https://rakas.net/valmennus/talvijuoksusarja
Toistaa joka viikko joka Maanantai Ma Huh 25 2022 saakka paitsi Ma Lok 25 2021.
Salitreenit tällä hetkellä vain junnuille! Kunhan tilanne kääntyy taas paremmaksi niin päästään kaikki saliin.
****
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Toistaa joka kuukausi kuukausille tammikuu, helmikuu, maaliskuu, huhtikuu, lokakuu, marraskuu, joulukuu järjestyksessä ensimmäinen Tiistai 7 kertaa.
Talvijuoksu loka-huhtikuun ensimmäinen tiistai, startti klo18. Matkat noin 7km, 5km, 3km ja lapsille 1km. Ilmoittautumiset paikan päällä 17.40 mennessä.
Lisätietoja https://rakas.net/valmennus/talvijuoksusarja
Toistaa joka viikko joka Maanantai Ma Huh 25 2022 saakka paitsi Ma Lok 25 2021.
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Toistaa joka viikko joka Maanantai Ma Huh 25 2022 saakka paitsi Ma Lok 25 2021.
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Pitkään odotettu salivuoro alkaa maanantaisin!
Pontuksen koulun isoon saliin on suunniteltu klo 18:45 alkaen treeni, jossa on kaikille Rakkaille jotain. Junnuille hauskaa yhdessäoloa, aikuisille huippuvalmennusta (Jarmo Viskari ja Alisa Vainio) ja kaikille takuulla kivaa tekemistä!
Klikkaa itsesi aina viimeistään viikonlopun aikana nimenhuutoon (in/out), niin saadaan suunniteltua treeni vimosen päälle.
Tätä tilaisuutta ei kannata missata!
Toistaa joka kuukausi kuukausille tammikuu, helmikuu, maaliskuu, huhtikuu, lokakuu, marraskuu, joulukuu järjestyksessä ensimmäinen Tiistai 7 kertaa.
Talvijuoksu loka-huhtikuun ensimmäinen tiistai, startti klo18. Matkat noin 7km, 5km, 3km ja lapsille 1km. Ilmoittautumiset paikan päällä 17.40 mennessä.
Lisätietoja https://rakas.net/valmennus/talvijuoksusarja
Toistaa joka viikko joka Maanantai Ma Toukokuu 09 2022 saakka.
https://rakas.net/nuoret/hippo-perhesuunnistuskoulu-kevaalla-2022
Hippo Perhesuunnistuskoulun ensimmäinen kerta. Saimaanharjulla koululla Maanantairastien kanssa samassa paikassa
Raja-Karjalan suunnistajien Maanantairastit alkavat 25.4.2022
Runsasluminen talvi alkaa olla takana ja kuntorastikausi aloitetaankin kolmen ensimmäisen kerran osalta korttelirasteilla. Ensimmäinen tapahtuma on Saimaanharjun sprinttikartalla.
Täällä kertaa radat ovat Saimaanharjun taajaman tarjoamalla alueella. Radat pysyttelevät sulana olevilla alueilla ja varjoisimmat ja vielä runsaslumiset alueet säästetään myöhäisempään käyttöön.
Ratoja on tarjolla pari kappaletta, lyhyempi ja pidempi. Joka makuun.
Toistaa joka viikko joka Maanantai Ma Toukokuu 09 2022 saakka.
https://rakas.net/nuoret/hippo-perhesuunnistuskoulu-kevaalla-2022
Hippo Perhesuunnistuskoulu jatkuu Kourulassa. Maanantairastien kanssa samassa paikassa
