Harjoitusviikonloppu Kouvolassa 22.-24.1.2010

Harjoitusviikonloppu Kouvolassa2 2.-24.1.2010

OHJELMA:

22.1.2010 PERJANTAI

19.00 Kehonhallinta- kehonhuolto jumppaa, Uttihallin kamppailutila

23.1.2010 LAUANTAI

10.00 Hiihtosuunnistusharjoitus, Töröstinmäki

14.30 Jääkiekkoa Sarkolassa, kypäräpakko

tai

15.30 Korttelisuunnistus yhteislähtönä, (n. 40 min rata), Kouvola

24.1.2010 SUNNUNTAI

10.00 Pitkä hiihto PK, urheilupuiston uimahalli

tai

Korttelisuunnistusta (kysy kartat ennakkoon)

Harjoitukset ovat Kouvolan Rastin jäsenille ilmaisia. Muilta karttamaksu hiihtosuunnistusharjoitukseen 5 euroa ja korttelisuunnistukseen 2 euroa.

Lisätietoa ja ennakkoilmoittautumiset:

Marttiina Joensuu (19.1. lähtien) p. 044-3032092 / kouvuhotmail [dot] com

Rauno Vanhalakka p. 040-0750271 / rauno [dot] vanhalakkagmail [dot] com