Tulevat tapahtumat

19.02.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
21.02.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
26.02.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
28.02.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
05.03.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
06.03.2018 18:00
https://www.rakas.net/valmennus/talvijuoksusarja
07.03.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
12.03.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
14.03.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
19.03.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
21.03.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
26.03.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
28.03.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
02.04.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
03.04.2018 18:00
https://www.rakas.net/valmennus/talvijuoksusarja
04.04.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
09.04.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
11.04.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
16.04.2018 18:00
Voisalmen koulun sali
Rakasjunnujen salitreenit Voisalmen koulun salissa joka maanantai klo 18.00 - 19.15.  Joka toinen viikko seuran omien ohjaajien saliharjoitukset, jotka sisältävät lihaskuntoharjoitteita sekä myös suunnistuksen taitoharjoitteita. Joka toinen viikko Jarmo Viskarin pitämiä suunnistajan juoksutekniikkaan keskittyviä saliharjoituksia.  Varustuksena kevyet sisäliikuntavarusteet, sisäpelikengät ja juomista.  Lisätietoja seuran nuorisovastaavalta. Mahdolliset muutokset paikkaan tai aikaan ilmoitetaan seuran nettisivuilla. Tervetuloa!
18.04.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30
25.04.2018 17:15
Skinnarilan koulu
Lihaskuntotreeniä ym Skinnarilan koululla keskiviikkoisin 17-18.30